Author: Biên Tập

căn bệnh đau eo sườn lưng phía bên phải với tình trạng ban đầu là những cơn đau ê ẩm nhưng lúc bệnh trở nặng dần sẽ đau sang cả vùng thắt sống lưng cần, thắt lưng trái xuống tới tận háng  các phần tử khác. hãy cùng nhau chúng tôi đi kiếm nguyên nhân & biện pháp cho tình trạng này.

nguyên nhân làm nên bệnh đau eo lưng

Đau sườn lưng là tình trạng có thể xuất hiện ở khá nhiều ngườiđây là bệnh phát triển ở nhiều chỗ đứng khác nhau  đa số là đau ở thắt lưng. Trong nội dung bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ cung ứng thêm vào cho bạn thêm thông báo về tình trạng  đau lưng bên phải là biểu hiện của nhóm bệnh nào, có nguy hiểm đến tính mạng không? nào hãy cùng hướng đến bài viết dưới đây:

đau eo lưng là bệnh gì

  • Đau ruột thừa: khi người bệnh bị đau quặn sườn lưng bên phải là bởi vì viêm ruột thừa gây ra, thường khởi đầu với biểu hiện đau âm ỉ ở vùng thắt sống lưng bên phải hoặc gần bụng, rồi sau đó nặng dần thêm  đi kèm theo với tình trạng sốt  buồn nôn mửabệnh nhân lúc có những tình trạng của loại bệnh viêm ruột thừa thì cần phải đến ngay bệnh viên để đc BS khám  chẩn đoán đúng bệnh.
  • Đau thận phải: triệu chứng với cơn đau eo sườn lưng dữ dội, bất ngờ, đau có xu hường lan xuyên từ bên trên xuống bên dướilần đau thường có ảnh hưởng liên quan tới những yếu tố vận động như sau luyện tập thể thao, sau lao động… Siêu âm hoặc chụp XQ có thể thấy sỏi niệu quản (vị trí sỏi có thể ở 1/3 bên trên, 1/3 giữa hoặc 1/3 dưới).
  • Thoát vị đĩa đệm: Đau eo sống lưng bên phải là biểu hiện của Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưngcăn bệnh Thoát vị đĩa đệm là tình trạng đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm giữa những đốt sống thoát ra bên ngoài cấu tạo ban đầu, gây đè ép ống sống hoặc các dây thần kinhvị trí thường xẩy ra đặc biệt là ở cột sống thắt lưng. Ở một vài trường hợp, chúng còn chèn lên rễ thần kinh phía bên phải  gây đau nhức ở vùng sườn hông sườn lưng bên phảicơn đau lan xuống mông, đùi & đôi chândo vậylúc có triệu chứng đau vùng thắt sống lưng phía bên phải, bệnh dai dẳng trong một thời giancó thể bạn đã bị mắc Thoát vị đĩa đệm xương cột sống thắt lưng. Cho cần lúc có các biểu hiện đau đớn kép dài, bạn nên đến bắt gặp bác sĩ ngay để đc chẩn đoán  khám chữa ngay bây giờphòng ngừa tình huống xấu nhất xảy ra này là bại liệt.
  • Sỏi thận: Đau eo lưng bên phải là biểu hiện của loại bệnh sỏi thận. Đau eo lưng bên phải cũng có thể có thể là dấu hiệu của căn bệnh viêm sỏi thậnkhi người mới bị bệnhbệnh nhân chỉ mới bị đau âm ỉ nhưng lúc bệnh nguy kịch dần sẽ đau sang cả vùng thắt sườn lưng phải, thắt sống lưng trái xuống tới tận háng  những thành phần khác
  • Ngồi sai tư thế: lao động sai tư thế cũng là lý do thịnh hành gây đau thắt sống lưng phía bên phảivận động quá sức, làm việc  sinh hoạt sai tư thế có khả năng là lý do gây ra chứng trạng đau eo lưng phía bên phải mà bạn chưa biếtnhất là với các tổng dân số làm việc vất vả, chúng ta thường xuyên phải làm các công việc nặng nhọc như bê vác, khuân những vật nặngvì vậynhững động tác cử chỉ tư thế không tốt hay làm việc quá sức trong một thời gian dài các triệu chứng của nhóm bệnh sẽ phát tác khiến cho bạn đau nhức, mệt mỏi.

giải pháp chữa trị đau eo lưng phía bên phải đơn giản

  • Thừa cân bụ bẫm, thói quen ăn uống vô tội vạ là nguyên nhân khiến cho cơ thể các bạn ngày càng quá khổ,  những áp lực tác dụng lên hệ xương khớp khiến cơn đau thắt sườn lưng thêm nghiêm trọng ko. Hãy triển khai cơ chế dinh dưỡng & giảm cân hợp lí để gia hạn sự chắc khỏe của xương nào.
  • ko 1 loại thuốc chữa bệnh thần dược nào có thể trị khỏi căn bệnh Thoát vị đĩa đệmcăn bệnh thái hóa cột sống, đau rễ thần kinh tọa mà dường như không cần tập luyện. Hãy tự giải thoát mình khỏi các cơn đau nhờ các động tác giãn cơ nhằm giảm những gánh nặng lên sườn lưng  tăng cường mức độ hoạt bát cho xương. Nếu chưa đưa ra bài tập nào phù hợp thì hãy xem thêm khối hệ thống bài tập của AN CỐT NAM chỉ dẫn, có Clip  người tập mẫu hết sức bài bảndễ nắm bắt.
  •  dĩ nhiênnhớ là việc đổi thay tư thế hoạt động và sinh hoạt ngay & luôn. 90% chúng ta biết rằng việc cúi gằm mặt vào máy tính xách taysống lưng cong, vẹo là sai tư thế lầm nhưng lại chẳng chịu đổi thay nó cho tới lúc gai cột sống sườn lưngđau dữ dội sống lưng dẫn đếnđổi thay ngay trước lúc quá muộn nào.
  • Có vẻ như chẳng liên quan nhưng việc bị khó ngủ thường xuyên cũng khiến cho hệ xương khớp của bạn thật sự tồi tệ,  kết quả là những cơn đau sống lưng tiến đến thật đột ngột  dai dẳng. Hãy chắc chắn ngủ đúng giờ đúng giấc nhé.
  • Yogaso với các những người có bệnh bị đau mạnh lưng, yoga là 1 liệu pháp tuyệt hảo. Yoga giúp giảm sự căng thẳngđồng thời cùng lúc tăng mềm dẻo cho xương khớp khá tốt.

như vậy, về thực chất thì bệnh đau eo sống lưng bên phải và đau lưng bên trái không còn gây chết ngườimặc dù thế nó khiến cho bệnh nhân đau nhức, khó chịubất tiệnnghiêm trọng hơn có khả năng bị bại liệt lâu dàido đấykhi có bất cứ triệu chứng nào, chúng ta nên đến xuất hiện bác sĩ chuyên khoa ngay để đc khám, chụp chiếu & từ đó có giải pháp khám chữa thích nghi.

Read Full Article

những bệnh lí hẹp ống sống là bởi vì sự thái hóa của các dây chằng dọc sau và dây chằng vàng gây ra . Khi các khối khớp xơ hóa phì đại lớn gây hẹp lỗ liên hợp và đàn áp vào các dây thần kinh, gây nên bệnh thần kinh tọa hoặc đau vai, tay giống như trong bệnh lí Thoát vị đĩa đệm .

Xem thêm: http://xn--bnhthotvam-x4a29cb84al530bma7d.com/benh-thoat-vi-dia-dem/tri-thoat-vi-dia-dem-khong-dung-thuoc/

Các bệnh lý hẹp ống sống

những khớp lúc bị viêm , hư sẽ mất khả năng gia hạn sự ổn định của xương cột sống và lúc cột sống cử động, các đốt sống chuyển động theo những hướng khác nhau , vừa thúc ép lên các cấu tạo thần kinh trung ương , vừa tạo nên sự rách rưới , đứt những dây chằng, rồi sự liền sẹo của tương đối nhiều dây chằng hoặc bao khớp bị rách nát đứt làm cho mình chúng càng ngày càng phình to ra, đè ép vào ống xương sống gây nên triệu chứng hẹp ống sống .

Xem thêm: http://xn--bnhthotvam-x4a29cb84al530bma7d.com/dau-vai-gay/dau-vai-gay-la-gi-nguyen-nhan-dau/

Ở thắt sống lưng , đôi khi các dây chằng & bao khớp phì đại bít lấp toàn bộ ống sống, các rễ thần kinh bị bó chặt lại. Còn ở cổ nếu có sự hiện diện của hẹp ống sống cổ bẩm sinh thì triệu chứng sẽ phát hiện sớm. Biểu hiện của bệnh có khả năng là đau, chèn ép tủy hoặc đè ép dây thần kinh gây yếu, liệt, tê, không bình thường tiêu tiểu, giảm hoặc tăng hiệu ứng . Các triệu chứng có khả năng chỉ cô quạnh hoặc phối hợp nhiều biểu hiện với nhau. Dây chằng vàng thái hóa có thể phì đại hoặc hóa xương, chèn vào các lỗ liên hợp gây đè ép thần kinh hoặc gây hẹp toàn bộ lòng ống xương sống. Dây chằng dọc sau ở vùng cổ thường bị hoá xương và gây hẹp lòng ống sống nghiêm trọng .

chiêu thức điều trị thường là phẫu thuật mổ xoang tạo hình ống xương sống so với xương cột sống cổ & cắt bỏ cung sau, giải phóng các kết cấu thần kinh trung ương so với xương cột sống thắt sống lưng . Việc cố định những đốt sống bệnh lại với nhau bằng hệ thống nẹp vít bắt vào những đốt sống là một kĩ thuật thường đc thực hiện lúc mổ cho những trường hợp hẹp ống xương sống ở thắt sống lưng .

Read Full Article

câu hỏi đc quan tâm nhất của những người có bệnh là “Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không? Hay lúc nào cần đến phẫu thuật chữa Thoát vị đĩa đệm“. Bài viết sẽ tổng hợp những câu trả lời chuẩn chỉnh nhất cho câu hỏi này.

cần biết về Thoát vị đĩa đệm

xương cột sống đc tạo ra từ các đốt xương sống & đĩa đệm. Lúc một đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm bị lệch và dịch chuyển ra khỏi ở chính giữa do chấn thương rất hay áp lực gây phình lồi đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm rồi Thoát vị đĩa đệm .

Xem thêm: http://xn--bnhthotvam-x4a29cb84al530bma7d.com/gai-cot-song/gai-cot-song-dau-nguyen-nhan-la-gi/

thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được khôngbệnh Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi đc không

đĩa đệm thoát vị tạo sức ép lên dây thần kinh hông kết quả là phát sinh hoàn cảnh đau hông. Cơn đau có khả năng cảm nhận đc từ háng xuống tới chân. Đĩa đệm thoát vị mà không tồn tại sự phân đoạn thì không thể tham dò được bằng tiến trình tia X mà chỉ có thể định vị rõ rệt trải qua chụp CT hoặc MRI.

Xem thêm: http://xn--bnhthotvam-x4a29cb84al530bma7d.com/than-kinh-toa/kinh-toa-nguyen-nhan-va-dieu-tri-ra-sao/

Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi đc không?

Trong phần nhiều các trường hợp, căn bệnh Thoát vị đĩa đệm sẽ đc nâng cao nếu có cơ chế nghỉ ngơi phải chăng & bài tập cơ bản của y học . Điều ấy tất nhiên là phải căn cứ vào tính nghiêm trọng của đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm thoát vị & tình hình sức khỏe của những người có bệnh.

Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi đc không phụ thuộc rất đông yếu tố:

chữa thoát vị đĩa đệm phụ thuộc nhiều yếu tốchữa Thoát vị đĩa đệm phụ thuộc nhiều nhân tố

căn bệnh

Bệnh đang ở dạng phình lồi đĩa vùng đệm gọi tắt đĩa đệm, xẹp đĩa đệm rất hay căn bệnh Thoát vị đĩa đệm 1 phần. Những trường hợp phình lồi, xẹp đĩa vùng đệm chưa thoát vị rất hay thoát vị chưa chèn dây thần kinh có xác suất chữa khỏi cao hơn.

nghề nghiệp

ko khó hiểu khi chúng ta chữa mãi không thôi bệnh . Đang nên điều trị, nhưng bạn vẫn bê vật có khối lượng nặng nhiều cân, hướng đầu sát screen laptop, cúi người để may vá mỗi ngày . &Ldquo;Vừa chữa vừa phá” thế này thì ko lúc nào hết bệnh được .

biện pháp ngoài thuốc

Thật viển vông nếu với những bệnh khó chữa như thoát vị, chỉ vài toa thuốc là chữa được bệnh. Thực ra cũng khá ít bệnh khiễn cho đau khó chữa có khả năng khỏi chỉ nhờ dùng thuốc . Với căn bệnh Thoát vị đĩa đệm , khối hệ thống bài tập tính năng , vật lý chữa bệnh , co giãn xương cột sống và lý giải pháp đặc trưng không hề kém gì thuốc. Những người mắc bệnh cần nhờ sự support của lương y, bác sỹ để phối hợp những biện pháp với nhau trong khám chữa .

Xung quan luận điểm dùng thuốc

Với tân dược , bệnh nhân lạm dụng thuốc đỡ đau suốt ngày nên phản công dụng. Với thuốc Nam, 1 là bệnh nhân tự ý theo các loại thuốc dân gian mà không hiểu nhiều rõ về nó, hai là thành phần tạo nên sự thuốc kém quality . Ngay cả chuyên gia đôi khi cũng khó nhận biết được loại cam thảo dược liệu nào thật, loại thảo dược nào giả. căn bệnh Thoát vị đĩa đệm có chữa khỏi được không hề do thảo dược cây cối đc trồng, bào chế , bảo quản đúng công đoạn để không làm không có tác dụng điều trị .

Read Full Article

Chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò rất quan trọng trong quá trình chữa trị căn bệnh đau thần kinh tọa.

bệnh có được nhanh dứt điểm hoặc không, phần nào cũng nhờ các chất dinh dưỡng mà bệnh nhân nạp vào cơ thể. Để biết đâu là các thực phẩm cần thiết ăn và kiêng ăn khi mắc căn bệnh này, mọi bệnh nhân hãy cùng theo dõi bài viết nhé.

Tìm hiểu: http://thoaihoadotsongco.com/dau-than-kinh-toa/chua-dau-kinh-toa-bang-thuoc-nam-hieu-qua-bat-ngo/

Người đau thần kinh tọa nên và không nên ăn gì ?

người bệnh đau thần kinh tọa nên ăn gì?

Đau thần kinh tọa luôn tạo ra những cơn đau từ vùng thắt lưng gia tăng xuống chân ảnh hưởng đến chức năng vận động của bệnh nhân Cho nên , trong liệu trình chữa trị với thuốc và những cách điều trị liệu, việc bổ sung những chất dinh dưỡng cần sẽ giúp hỗ trợ giảm nhiễm trùng , giảm đau và phục hồi tốt hơn. các chất mà người bị bệnh đau thần kinh tọa cần phải bổ sung giúp cơ thể đó là:

1 – Vitamin B6

Vitamin B6 có tác động thúc đẩy liệu trình sản sinh hồng cầu và các chất dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ rất lớn đến hoạt động của trung tâm thần kinh. Từ đó cho giảm đau thần kinh tọa và trị lành các tổn thương của dây thần kinh này.

những thực phẩm chứa nhiều vitamin B6 mà bệnh nhân đau thần kinh tọa cần ăn như thịt gia cầm, đậu nành, quả óc chó, hạt hướng dương, bơ đậu phộng, rau bina, cà chua, chuối…

2 – Vitamin B9

Vitamin B9 luôn được gọi là axit folic có tác dụng quan trọng trong việc tạo máu và tái tạo những tế bào. kèm theo ra, vitamin B9 còn ảnh hưởng tốt đến sự tổng hợp DNA và có vai trò rất lớn trong việc hình thành và sự tiến triển của những dây thần kinh, giúp giảm đau dây thần kinh tọa.

những thực phẩm có hàm lượng vitamin B9 cao như đậu Hà Lan, các loại ngũ cốc, rau củ quả như bông cải xanh, củ cải xanh, măng tây, nấm, trái cây như bơ, cam… mà bệnh nhân đau thần kinh tọa nên lưu ý bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày.

3 – Vitamin B12

Xem thêm: http://thoaihoadotsongco.com/dau-than-kinh-toa/thuoc-dong-y-tri-dau-than-kinh-toa/

nguoi-dau-than-kinh-toa-nen-va-khong-nen-an-gi-2

Vitamin B12 có chức năng tăng cường những chức năng của hệ thần kinh rất hiệu quả Ngoài đó, nó còn góp mặt trong các giai đoạn tái tạo tế bào, gia tăng sức mạnh giúp cơ bắp, phối hợp với chức năng gia tăng hệ thần kinh giúp giảm viêm nhiễm, giảm đau dây thần kinh hông.

Vitamin B12 có mặt trong các món ăn như thịt bò, thịt cừu, cá hồi, cá ngừ, hải sản, trứng, gan, pho mat…Do đó, bệnh nhân đau thần kinh tọa sẽ được hỗ trợ tốt hơn nếu bổ sung các thực phẩm này.

4 – Vitamin C

Được biết đến với khả năng nâng cao sức đề kháng và cải thiện hệ miễn dịch giúp cơ thể, vitamin C còn có hiệu quả tới hệ thần kinh, cho trị lành những thương tổn và gia tăng các hoạt động của dây thần kinh được hiệu quả .

cần phải bổ sung vitamin C từ những loại trái cây họ cam quýt, dâu tây, dứa, dưa hấu và các rau củ quả như rau bina, bắp cải, cà chua… để hỗ trợ chữa trị căn bệnh đau thần kinh tọa.

người bệnh đau thần kinh tọa không được ăn gì?

kèm theo những thực phẩm có lợi giúp sức khỏe và giúp việc trị bệnh người bệnh đau thần kinh tọa cũng cần phải lưu ý kiêng ăn các thực phẩm gây ảnh hưởngkhông có lợi tới cơ thể như:

1 – Muối

nguoi-dau-than-kinh-toa-nen-va-khong-nen-an-gi-3

các thức ăn chứa nhiều muối xấu giúp xương khớp và những bộ phận không giống trong cơ thể, nhất là là hệ thần kinh. Do đó bệnh nhân đau thần kinh tọa nên hạn chế dùng muối trong khi chế biến món ăn và tránh xa đồ ăn nhanh do nó cũng chứa lượng muối cao không có lợi cho việc chữa trị căn bệnh .

2 – Thức ăn nhiều dầu mỡ

những thức ăn quá nhiều dầu mỡ sẽ khiến các cơn đau của người bệnh tiếp diễn luôn hơn và khả năng gây viêm nhiễm cao hơn. cùng với ra, nó cũng là nguyên do dẫn đến nhiều lần bệnh hiểm nguy không giốngbệnh nhân cần tránh xa là tốt nhất.

3 – Rượu bia, thuốc lá, cà phê

nguoi-dau-than-kinh-toa-nen-va-khong-nen-an-gi-4

những món ăn Trên đây chứa rất nhiều lần chất kích kích không tốt cho cơ thể và ảnh hưởng tới sự hoạt động lợi ích tốt của những bộ phận , trong đó có xương khớp. Nó thực hiện tăng nguy cơ mắc những bệnh về khớp như nhiễm trùng khớp , nhiễm trùng khớp dạng thấp, căn bệnh gout,…Đối với các đối tượng đau thần kinh tọa thì các chất này sẽ gây tác động đến việc chữa bệnhlàm cho các cơn đau tăng lên.

Để chữa trị căn bệnh tác dụng tốt cần có sự phối hợp giữa chế độ dinh dưỡng và những biện pháp điều trị cho nên bệnh nhân nên lưu ý tới bữa ăn hàng ngày, cung cấp đầy đủ những dưỡng chất cần phải để hỗ trợ điều trị bệnh tốt hơn, từ đó mới nhanh chóng đẩy lùi được căn bệnh .

Nguồn: http://thoaihoadotsongco.com/dau-than-kinh-toa/gi-tri-dau-kinh-toa-che-nhu-nao-la-hop-ly/

Read Full Article

Gout là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng hoặc đào thải acid uric trong cơ thể. Việc ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc phòng điều trị bệnh gout.

 

Gout là một bệnh rối loạn về chuyển hóa liên quan đến việc tăng hoặc đào thải acid uric trong cơ thể. Những nghiên cứu gần đây chứng minh rằng uống sữa có tác dụng tốt cho người bị bệnh gout.Người bệnh nên uống sữa mỗi ngày từ 1 đến 3 cốc sẽ giúp giảm nguy cơ mắc bệnh gout lên đến 43%.

Các sản phẩm làm từ sữa cũng có lợi ích tương tự. Người bệnh nên chọn loại sữa tươi ít béo và ít đường. Sữa tươi có tác dụng làm giảm acid uric trong máu, ngược lại sữa đậu nành lại làm tăng acid uric.

sữa dành cho bệnh nhân gout

Người bệnh gout nên hạn chế sữa đậu nành và các sản phẩm có nguồn gốc từ đậu nành.

Bên cạnh đó người bệnh nên uống nhiều nước mỗi ngày (từ 2,5 – 3 lít nước) sẽ giúp tăng cường đào thải acid uric qua đường tiểu tiện.

Cũng như nước lọc, nước khoáng không gaz cũng rất tốt cho người bệnh. Nước khoáng không gaz có độ kiềm cao giúp tăng đào thải acid uric và hạn chế sự kết tủa urat tại ống thận, giảm nguy cơ sỏi thận.

Người bệnh nên uống nhiều nước mỗi ngày (từ 2,5 – 3 lít nước) sẽ giúp tăng cường đào thải acid uric.

Ngoài ra, người bị bệnh gout cần tránh thức ăn giàu purin như phủ tạng động vật, thịt đỏ, hải sản, socola,… Thịt gia cầm (lợn, ngan, gà, vịt) có chứa ít purin cũng nên hạn chế. Không hút thuốc, uống rượu, bia… để tránh làm tình trạng bệnh nặng thêm.

=====> Hãy tham khảo thêm:   Chữa bệnh gút bằng thuốc nam

Chúc các bạn có thật nhiều sức khỏe và chiến thắng mọi bệnh tật!!

Read Full Article

Sau khi chào đời, tuyến mồ hôi của trẻ chưa hoàn thiện. Đến tháng thứ 3-4, trẻ mới bắt đầu xuất hiện mồ hôi. Trẻ nhỏ, hệ thần kinh thực vật cũng chưa hoàn thiện, cũng gây cho trẻ những rối loạn về tiết mồ hôi. Nếu trẻ ra mồ hôi trộm nhưng trẻ vẫn ăn ngủ tốt, phát triển bình thường thì cũng đừng lo lắng. Có thể hệ thần kinh thực vật của trẻ đang trong quá trình hoàn thiện nên chưa được ổn định. Trẻ lớn dần, sẽ hết. Các mẹ chú ý thấm mồ hôi cho trẻ liên tục, tránh để mồ hôi thấm lại cơ thể gây nhiễm lạnh.

Làm cách nào để ngăn chặn ra mồ hôi trộm?

mồ hôi lạnh
mồ hôi lạnh

Tuyến mồ hôi do hệ thần kinh phó giao cảm chi phối. Vì một số nguyên nhân nào đó, như nóng, căng thẳng, stress… thần kinh phó giao cảm bị kích thích làm tăng tiết mồ hôi. Do vậy, phòng của trẻ phải thông thoáng, sạch sẽ. Luôn tạo cho trẻ môi trường phát triển tốt nhất.
Sau khi ngủ dậy, trẻ ra nhiều mồ hôi. Cha mẹ cần kiểm tra xem, có phải do phòng quá nóng, nhiệt độ môi trường cao, hoặc có thể mùa đông, mẹ sợ bé lạnh, nên quấn quá nhiều tã lót, quần áo.
Ra mồ hôi trộm còn là do trẻ đang thiếu Canxi, có nguy cơ bị còi xương. Có thể do nguồn Canxi đưa vào cơ thể chưa đủ, Canxi bị mất ra ngoài nước tiểu nhiều, hoặc khả năng hấp thu Canxi của trẻ kém. Đa phần, trẻ thiếu Canxi do thiếu vitamin D.
Vitamin D giữ vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa Canxi, giúp cho cơ thể hấp thu Canxi tốt hơn. Nhà cửa ẩm thấp, thiếu ánh sáng mặt trời, tập quán giữ trẻ kín, không cho ra ngoài, quấn nhiều tã lót gây thiếu vitamin D.
1 cách để ngăn chặn mồ hôi trộm là không nên trẻ quá kín, đều đặn cho bé tắm nắng hàng ngày. Thời điểm tốt nhất là từ 7h-9h sáng. Tắm nắng trong vòng 30 phút đến 1 giờ. Thời điểm này, ánh sáng mặt trời có chứa các tia xạ tốt, hấp thu qua da, vitamin D được tổng hợp. Diện tích da tiếp xúc với ánh sáng càng nhiều càng tốt.
Đây là nguồn vitamin D dồi dào từ tự nhiên, thực hiện đơn giản, hiệu quả cao mà không tốn chi phí. Đừng e sợ, con bạn sẽ trở nên cứng cáp, khỏe hơn đó.
Có thể bổ sung Vitamin D cho trẻ bằng đường uống.
Trẻ thiếu Canxi do bữa ăn không đủ Canxi. Nguồn Canxi chủ yếu của trẻ là từ sữa mẹ. Khi sữa mẹ không đủ lượng Canxi cần thiết cho trẻ, cần cho trẻ uống thêm sữa ngoài.
Cho trẻ ăn dặm, đầy đủ dinh dưỡng, giàu Canxi. Nước xương nấu, cháo hến, cháo trai, cháo sò rất giàu Canxi cung cấp cho trẻ. Điều đáng lưu ý là cho trẻ ăn quá nhiều tinh bột, vô tình ngăn cản sự hấp thu Canxi của trẻ.
Các mẹ có thể cho trẻ ăn cháo đậu, cháo lá dâu, cháo trai, cháo cá quả, cháo sò hến, cháo lá dâu, cháo gốc hẹ.. Những món ăn này giúp trẻ trẻ hạn chế ra mồ hôi trộm rõrệt
Khắc phục hiện tượng mồ hôi trộm ở trẻ Chứng ra mồ hôi trộm thường xuất hiện ở những bé thiếu vitamin D trong giai đoạn sớm. Triệu chứng phổ biến là trẻ thường hay quấy khóc, ngủ không yên giấc hay giật mình, do tình trạng thần kinh bị kích thích.

Biện pháp khắc phục

Phòng ở của bé phải luôn thoáng mát, rộng rãi. Mùa hè nóng bức có thể bật điều hòa ở nhiệt độ phòng lý tưởng là 27-28°C, đồng thời cho hơi quạt nước để lưu thông khí và đặt một chậu nước trong phòng (chú ý lau khô mồ hôi cho bé trước khi bật điều hòa). Mặc quần áo thoáng mát bằng vải cotton.
Hạn chế các thức ăn sinh nhiệt, cay nóng. Cho bé uống đủ nước. Nên cho bé ăn nhiều loại rau quả có tính mát: rau má, cải ngọt, cải đắng, bí đao, bí đỏ, thanh long, cam. Bổ sung vitamin D: những ngày có ánh nắng, bạn nên tận dụng ánh nắng mặt trời vào buổi sáng (trước 9h) để tắm nắng cho bé khoảng 10-30 phút
Món ăn trị chứng mồ hôi trộm
Cháo trai:
500g trai, 30g lá dâu non, 100g gạo tẻ và gạo nếp, dầu thực vật, gia vị vừa đủ. Pha nước muối loãng ngâm trai khoảng 30 phút, vớt ra rửa sạch, đun sôi với nước. Ruột trai bỏ hết phần đất, thái nhỏ ướp gia vị, rồi xào qua. Lá dâu rửa sạch thái nhỏ. Gạo cho vào nước luộc trai quấy đều, đun nhỏ lửa. Khi cháo chín cho trai, lá dâu vào, nêm vừa gia vị là được. Cho bé ăn làm hai lần trong ngày. Dùng 3-5 ngày.
Tim lợn hầm đậu đen:
200g tim lợn, 30g lá dâu non, 30g đậu đen, dầu thực vật, gia vị vừa đủ. Tim lợn rửa sạch, thái nhỏ, ướp gia vị, rồi xào chín. Sau đó đổ nước, thêm đậu đen, hạt sen vào hầm chín khoảng 30 phút, nêm gia vị là được. Cho bé ăn ngày một lần vào lúc đói (ăn cả nước lẫn cái). Dùng trong 5 ngày.
Nước lá dâu:
10g lá dâu khô, 5g rau má khô. Cả hai thứ trên rửa sạch cho vào nồi cùng 200 ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy nước uống. Chia làm hai lần cho bé uống trong ngày. Dùng trong 5 ngày.
>> xem thêm đổ mồ hôi khi ngủ ở trẻ

Read Full Article

Cũng như viêm gan A, viêm gan B thì khi nhiễm virus viêm gan C các dấu hiệu ban đầu thường không rõ ràng nên rất khó để nhận biết. Tuy nhiên, chúng ta có thể chú ý một số biểu hiện sau để sớm nhận biết ra tình trạng bệnh, biểu hiện cụ thể như sau:

1. Cơ thể mệt mỏi, đau cơ:

Sở dĩ người bệnh viêm gan C mắc triệu chứng bệnh này là do người bệnh khi mắc bệnh viêm gan C thì các virus viêm gan C tấn công trực tiếp vào hệ miễn dịch của người bệnh khiến cho hệ miễn dịch suy yếu đột ngột. Từ đó dẫn đến hiện tượng người bệnh mệt mỏi, không muốn vận động, ngại di chuyển ngay cả khi nằm. Tuy nhiên, dấu hiệu này thường không xuất hiện kéo dài nên rất khó để nhận biết.

Thường xuyên mệt mỏi
Thường xuyên mệt mỏi

2. Sốt nhẹ từng cơn, không có triệu chứng rõ ràng

Khi nhiễm virus viêm gan C, một số bệnh nhân thường có biểu hiện sốt nhẹ, triệu chứng sốt này có thể kéo dài hoặc xảy ra từng cơn và không có biểu hiện rõ ràng nên rất dễ khiến cho nhiều người hiểu lầm viêm gan C với các bệnh thông thường khác. Đôi khi người bệnh chủ quan với triệu chứng này và nhầm tưởng là triệu chứng của cảm cúm hoặc do thời tiết thay đổi gây ra. Hãy hết sức thận trọng với các biểu hiện sốt không rõ ràng các bạn nhé.

3. Vàng mắt, vàng da

Cũng như viêm gan B, người bệnh khi nhiễm virus viêm gan C ở giai đoạn đầu của bệnh thì triệu chứng viêm gan C này thường ít xuất hiện. Nguyên nhân của chứng vàng mắt, vàng da này là do người bệnh nhiễm bệnh viêm gan C thường khiến cho khả năng đào thải và bài tiết các chất độc hại của cơ thể kém đi, từ đó khiến cho nồng độ bilirubin trong máu tăng cao khiến cho người bệnh mắc chứng vàng mắt, vàng da.

4. Sạm da, đau tức hạ sườn phải

Người bệnh khi mắc bệnh viêm gan C giai đoạn nặng thì lúc này chức năng gan suy giảm, khả năng hoạt động của gan bị kém đi rất nhiều, bên cạnh đó có thể người bệnh còn phải chịu rất nhiều áp lực từ bên ngoài như: môi trường, đồ ăn, chế độ sinh hoạt không khoa học… Các nguyên nhân trên có thể khiến cho da bị sạm đen, đau hạ sườn phải, đôi khi tình trạng bệnh này cũng có thể cảnh báo nguy cơ bệnh đã chuyển sang giai đoạn muộn như xơ gan.

5. Chán ăn, buồn nôn

Đầy hơi, khó tiêu, ợ chua, buồn nôn, nôn, tiêu chảy, đau bụng hoặc mất cảm giác ngon miệng tại bất kỳ thời điểm chính nào là tín hiệu cảnh báo những sự bất ổn khi gan bị tấn công bởi virus viêm gan C.  Chính vì gan và hệ thống tiêu hóa có liên quan mật thiết với nhau, nên khi bị virus viêm gan C tấn công người bệnh viêm gan còn có thể bị chán ăn, ăn không ngon, khó tiêu, nguyên nhân là do các virus viêm gan C hoạt động tấn công gan từ đó ảnh hưởng trực tiếp đến hệ thống tiêu hóa khiến cho hệ thống tiêu hóa hoạt động bị ngưng trệ hoặc kém đi.

Ngoài các dấu hiệu viêm gan C được kể trên, khi mắc bệnh viêm gan C người bệnh còn có một số biểu hiện khác như: đau cơ, đau khớp, da mẩn ngứa, khó chịu, mụn nhọt,… Do đó, khi nhận thấy các dấu hiệu được liệt kê trên người bệnh nên thăm khám ngay để được làm các xét nghiệm và kiểm tra chức năng gan để phát hiện và có phương án điều trị bệnh phù hợp, kịp thời nhằm hạn chế những tổn thương gan. Mặc dù vậy, nhiều trường hợp mắc viêm gan C không có triệu chứng, vì vậy cách tốt nhất để tầm soát bệnh hiệu quả là khám gan định kỳ ít nhất 6 tháng 1 lần ngay cả khi cảm thấy hoàn toàn khỏe mạnh.
>> Xem thêm: Điều trị viêm gan C

Read Full Article

cao huyết áp là một bệnh phổ biến trong đó lượng máu cao gây áp lực tới thành động mạch và cuối cùng gây ra các vấn đề sức khỏe. Cao huyết áp cũng có thể gây ra bệnh tim và thận, và có liên quan chặt chẽ tới chứng mất trí.

Bệnh cao huyết áp là gì? Thế nào là tăng huyết áp

Bệnh cao huyết áp
Bệnh cao huyết áp

Cao huyết áp còn được gọi tăng huyết áp, là một tình trạng sức khỏe phổ biến, nhiều người lầm tưởng rằng chỉ những người có tính cách nóng nảy, căng thẳng, lo lắng hay bồn chồn là thì mới bị cao huyết áp. Sự thật là, cao huyết áp không không phụ thuộc vào đặc điểm tính cách, dù là bạn có thể là một người bình tĩnh và luôn cảm thấy thoải mái, thì vẫn có thể bị cao huyết áp. Vậy cụ thể tình trạng cao huyết áp là gì? Hãy cùng tìm hiểu những thông tin hữu ích dưới đây nhé!

Trên thực tế, cao huyết áp là một bệnh phổ biến trong đó lượng máu cao gây áp lực tới thành động mạch và cuối cùng gây ra các vấn đề sức khỏe. Cao huyết áp cũng có thể gây ra bệnh tim và thận, và có liên quan chặt chẽ tới chứng mất trí.

Thế nào là huyết áp, huyết áp cao?

Huyết áp được xác định bằng lượng máu bơm vào tim và sự đáp ứng lưu lượng máu đó trong động mạch. Càng nhiều máu bơm tim và động mạch hẹp lại, huyết áp càng cao.

Cụ thể là, các cơ quan trong cơ thể cần oxy để tồn tại. Oxy được vận chuyển tới các cơ quan thông qua máu. Khi tim đập, nó tạo ra áp lực đẩy máu qua một mạng lưới các động mạch và tĩnh mạch hình ống (còn được gọi là các mạch máu và mao mạch). Áp lực máu (huyết áp) là kết quả của hai lực. Lực thứ nhất xảy ra khi máu bơm ra khỏi tim và vào các động mạch (đây là một phần của hệ thống tuần hoàn). Lực thứ hai được tạo ra khi tim nghỉ giữa các nhịp đập nó. Hai lực lượng này được đại diện bởi các con số trong đo huyết áp.

Huyết áp được đo bằng hai chỉ số là huyết áp tâm thu (áp lực đẩy máu vào động mạch, tim co bóp) và huyết áp tâm trương (huyết áp khi cơ tim giãn nghỉ). Ví dụ 120/80 mmHg (mmHg là milimet thủy ngân, đây là đơn vị dùng để đo huyết áp).

Ở người bình thường, huyết áp tâm thu thường nhỏ hơn 120 và tâm trương nhỏ hơn 80. Những người tiền huyết áp, chỉ số huyết áp tâm thu từ 120-139 mmHg và tâm trương từ 80-89mmHg.

Bệnh nhân bị cao huyết áp khi: chỉ số huyết áp tâm thu từ >=135 mmHg và tâm trương >=85mmHg

Bệnh nhân có thể được coi là bị cao huyết áp khi chỉ số huyết áp là 135/85 hoặc cao hơn, trong một số tuần. Hoặc cũng có thể được coi là cao huyết áp khi một trong hai chỉ số huyết áp (tâm thu hoặc tâm trương) đạt ngưỡng lớn hơn mức trên trong một số tuần.
xuất huyết não ở người già
Cao huyết áp được mệnh danh là “kẻ giết người thầm lặng” vì bệnh thường không có triệu chứng, người bệnh được chẩn đoán tình cờ khi đi kiểm tra sức khỏe định kỳ hoặc sau khi xảy ra một biến cố lớn như nhồi máu cơ tim, đột quỵ. Việc không biểu hiện triệu chứng làm cho bệnh không được chẩn đoán và điều trị sớm, điều này để lại nhiều hậu quả đáng tiếc khi biến chứng đã âm thầm diễn ra mà mọi người vẫn còn chưa hay biết gì. Chẩn đoán cao huyết áp không khó nhưng vì chúng ta chưa có thói quen đi khám sức khỏe định kỳ nên tỷ lệ bệnh bị bỏ sót chẩn đoán trong cộng đồng khá cao.

Read Full Article

Loại bỏ mùi hôi nách khó chịu bằng các liệu pháp tự nhiên. Mùi hôi nách luôn làm bạn mất tự tin khi đi chơi cùng bạn bè cũng như tham gia các hoạt động xã hội khác. Làm sao để loại bỏ mùi khó chịu này? 

Chẳng ai muốn dưới cánh tay mình lại có một mùi hôi khó chịu. Sẽ rất xấu hổ nếu bạn hẹn hò với người yêu hoặc tham gia một bữa tiệc tại nhà mà cơ thể bạn lại có mùi hôi khó chịu ấy.

Việc sử dụng đồ uống có cồn, một số loại thuốc, ăn thức ăn cay, ăn hành, tỏi, mặc quần áo chật, mất nước, căng thẳng, uống rượu, chế độ ăn uống kém, thay đổi hormone, dậy thì, thời tiết nóng, các bài tập vất vả… là những lý do dẫn đến tình trạng này.

Những lúc cơ thể “chống đối” bạn, lăn hoặc xịt khử mùi là những giải pháp tạm thời để khắc phục mùi hôi khó chịu. Tuy nhiên, không cần thiết phải đau đầu như thế, Hello Bacsi sẽ bật mí cho bạn một số biện pháp khắc phục hôi nách tại nhà.

Dùng giấm táo

làm trắng nách bằng baking soda
làm trắng nách bằng baking soda

Giấm táo được coi là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời có thể giúp bạn thoát khỏi mùi hôi nách khó chịu. Đây là một trong những chất thay thế tốt nhất cho thuốc khử mùi. Giấm táo có khả năng ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Bạn hãy đổ một ít giấm táo vào một cái bát, nhúng bông gòn vào nó và nhẹ nhàng lau dưới cánh tay của bạn. Cách này có thể làm giảm độ pH của da, do đó loại bỏ mùi nách.

Ngoài ra, bạn cũng có thể phun giấm táo vào nách bằng cách đổ nước và dung dịch giấm táo vào bình xịt hoặc rửa nách của bạn với giấm táo trong khi tắm.

Dùng baking soda

Baking soda là một phương thuốc hiệu quả để chữa hôi nách. Bạn nên trộn một muỗng canh baking soda với một muỗng canh nước chanh, sau đó bôi hỗn hợp này lên nách, để vậy một thời gian, sau đó rửa lại bằng nước sạch.

Một lựa chọn khác là bạn trộn một ít bột bắp với bột baking soda và áp vào dưới cánh tay để hấp thụ mồ hôi.

Ngoài ra, bạn có thể dùng bột soda baking trực tiếp bằng cách thêm một ít nước vào nó và lau dưới nách sau khi tắm. Để có được hương thơm dễ chịu, bạn có thể thêm một vài giọt dầu trà.

Rượu

Thật ngạc nhiên khi rượu cũng là một trong những phương thuốc hữu hiệu giúp loại bỏ mùi hôi nách. Để ngăn mùi mồ hôi xuất hiện dưới nách, bạn nên nhẹ nhàng chà xát nách với rượu. Việc sử dụng chất cồn trên da sẽ giúp đóng các lỗ chân lông. Cồn sẽ bay hơi dễ dàng và giúp làm giảm mùi. Bạn cũng có thể thêm một ít rượu và sử dụng nó để rửa nách.

Nước oxy già

Chắc hẳn hôi nách đã gây ra cho bạn không ít lúng túng và tình trạng này cần được điều trị ngay lập tức để ngăn ngừa nhiễm trùng thêm. Để loại bỏ mùi hôi nách, bạn có thể sử dụng hydrogen peroxide bằng cách chuẩn bị một muỗng cà phê dung dịch oxy già pha vào một cốc nước, khuấy đều dung dịch và sau đó dùng khăn sạch nhúng vào dung dịch này, áp khăn dưới cánh tay của bạn một thời gian. Cách này sẽ giúp bạn diệt vi khuẩn tạo mùi.

Bạn cũng có thể trực tiếp chà xát oxy già dưới cánh tay để tránh bốc mùi.

>> xem thêm làm trắng nách bằng baking soda

Read Full Article

Thuốc potassium chloride thường được sử dụng để điều trị hoặc ngăn chặn hạ kali máu, bằng cách giảm thiểu những tình trạng như tiêu chảy, nôn mửa nặng và kéo dài, các vấn đề về nội tiết tố.

Tác dụng của thuốc potassium chloride là gì?

thuốc potassium chloride
thuốc potassium chloride

Thuốc potassium chloride thường được sử dụng để điều trị hoặc ngăn chặn hạ kali máu, bằng cách giảm thiểu những tình trạng như tiêu chảy, nôn mửa nặng và kéo dài, các vấn đề về nội tiết tố.

Ngoài ra, potassium chloride có thể được sử dụng cho một số mục đích khác. Bạn chỉ sử dụng thuốc này để điều trị một số bệnh lý khi có chỉ định của bác sĩ.

Liều dùng

Những thông tin được cung cấp không thể thay thế cho lời khuyên của các chuyên viên y tế. Bạn hãy luôn tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc dược sĩ trước khi quyết định dùng thuốc.

Liều dùng thuốc potassium chloride cho người lớn như thế nào?
Đối với người bệnh bị hạ kali máu: bạn cho người bệnh dùng 40-100mEq có dạng viên nén, dung dịch hoặc bột hoà tan, mỗi ngày một lần.

Đối với người bệnh cần ngăn ngừa hạ kali máu: bạn cho người bệnh dùng 10-20mEq, mỗi ngày một lần.

Tác dụng :

Bổ sung kali:
Trên phương diện sinh lý, kali máu giảm dưới 3,6mmol/l cho biết rằng cơ thể đang thiếu kali; việc thiếu kali có thể có nguồn gốc:
– Do tiêu hóa: tiêu chảy, nôn ói, dùng thuốc nhuận trường kích thích.
– Do thận: do tăng bài tiết qua thận, trong trường hợp có bệnh lý ở ống thận, bẩm sinh hoặc khi điều trị bằng thuốc lợi muối niệu, corticoid hay amphotericine B (IV), do dùng quá liều các chất kiềm hay các dẫn xuất của cam thảo.
– Do nội tiết: tăng aldosterone nguyên phát (cần phải điều trị nguyên nhân).
Việc thiếu kali, về mặt triệu chứng, có thể gây: mỏi mệt ở các cơ, giả liệt, vọp bẻ và thay đổi điện tâm đồ, rối loạn khử cực, tăng kích thích tâm thất.
Ion Cl-: cung cấp ion Cl- cho phép điều chỉnh nhiễm toan chuyển hóa thường có liên quan đến giảm kali máu.
Hoạt chất thuốc được phóng thích kéo dài làm giảm nguy cơ gây loét của KCl.
Chỉ định :

Tăng kali máu, nhất là khi do dùng thuốc: thuốc lợi muối niệu, corticoid, thuốc nhuận trường.
Chống chỉ định :

Tuyệt đối:
– Tăng kali máu hay tất cả các tình huống có thể gây tăng kali máu, đặc biệt là: suy thận, hội chứng addison, tiểu đường không kiểm soát được (do nhiễm acid chuyển hóa), rối loạn trương lực cơ bẩm sinh, dùng đồng thời với thuốc giữ kali riêng lẻ hay kết hợp với thuốc lợi muối niệu (ngoại trừ khi có kiểm tra chặt chẽ kali máu).
Tương đối:
– Tacrolimus, ciclosporine, thuốc ức chế angiotensine II, thuốc ức chế men chuyển (ngoại trừ trường hợp giảm kali máu).
Thận trọng lúc dùng :

– Kiểm tra kali máu trước và trong thời gian điều trị.
– Thận trọng khi sử dụng cho người già.
Tương tác thuốc :

Chống chỉ định phối hợp:
– Thuốc lợi tiểu tăng kali máu (amiloride, canrenone, spironolactone, triamterene, dùng một mình hay phối hợp): nguy cơ tăng kali máu, có thể gây tử vong, nhất là ở bệnh nhân bị suy thận (phối hợp tác động tăng kali máu). Trong các trường hợp này phải chống chỉ định phối hợp, ngoại trừ trường hợp bệnh nhân đang bị giảm kali máu.
Không nên phối hợp:
– Tacrolimus, ciclosporine, thuốc ức chế angiotensine II, thuốc ức chế men chuyển: nguy cơ tăng kali máu, có thể gây tử vong, nhất là ở bệnh nhân bị suy thận (phối hợp tác động tăng kali máu): không phối hợp muối kali với một trong các thuốc trên, ngoại trừ trường hợp bệnh nhân đang bị giảm kali máu.

Read Full Article